SD療法とは、簡単にいうと背骨の動きを正しくする事です。
背骨の運動には
【関節への運動連鎖を起こす機能】
【運動時の衝撃を吸収する機能】
という2つの機能があります。
背骨の運動に異常が出ると、背骨の動きを補うために関節に負担をかけることになります。
その結果、痛みが出てしまいます。
また、衝撃を吸収する機能が低下すると体幹・腕や足の運動連鎖がうまく出来なくなり、
筋肉もうまく使えなってしまいます。
背骨を筋肉で支える「筋性支持」と骨で支える「骨性支持」がバランスよく働いている状態でいることが理想的な体です。
この背骨の運動を正常化させてくれるのが
SD療法であり、姿勢を正しくすることにもつながります。
これを5分間寝ているだけで正してくれるので、高齢者の方からお子様まで幅広い年代の方に
ご好評をいただいております。
インソールの作成、スポーツ障害、日常生活でのケガ・痛みでお悩みのあなた、
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