金沢市にあるよつば接骨院の解説
現代病となってしまっている『腰痛』ですが、現在、日本では1,500万人以上が腰痛持ちと言われています。
このように、今では腰痛は日本の国民病と言われるほど多い
疾患であります。
腰痛の原因の多くは、普段の姿勢や生活習慣などからくる
ゆがみから起こってしまいます。
以下は腰痛の原因や症状、よつば接骨院での治療法などを
出来るだけわかりやすくご説明させていただきます。
私たちの日常を振り返ってみると、立ちっぱなしの仕事や座りっぱなしの仕事で長時間同じ
姿勢でいることが多いため、同じ筋肉ばかり使うことになってしまいます。
筋肉の使い方の悪さが体のバランスを崩し、骨格の歪みを作ってしまいます。
ゆがんだ骨格はさらに左右のバランスを崩し、またバランスをとろうと筋肉にも徐々に
疲労が蓄積されていきます。
その結果、体の柔軟性も失われて、使い過ぎている筋肉は硬くなり、使われていない筋肉は
少しずつ弱っていきます。
そうして腰痛となり、痛みが出てきます。
腰痛の原因といってもぎっくり腰のように、
なにげない動作や重いものを持ち上げようとした時に突然起こる急性的なものから長時間同じ姿勢でいた時や体を酷使するあまり、繰り返し起こる慢性的なものまで、
その原因、程度、頻度によりいろいろな種類に分けられます。
また最近では、関節や筋肉の損傷もなく腰痛になる
原因の一つにストレスが挙げられています。
私たちの毎日の生活にはストレスを感じる原因が
たくさんあります。
その中でもストレスは腰痛に大きく関係してきます。
腰痛を抱えてしまっているために
「この先どうなるか不安だ」、「また痛くなったらどうしよう」、「痛くならないように動かそう」
という声をよく聞きます。
このようなストレスを感じながら生活していると腰痛を悪化させてしまいます。
しかし、どの腰痛にも共通して言えることが
『まちがった体の使い方』、『体にとって良くない姿勢を毎日、毎日繰り返し行うこと』
なのです。
これが腰痛を引き起こしてしまう一番のポイントなのです。
この原因があるからこそ痛みを感じるのです。
腰痛は、人間が進化の中で直立二足歩行をするため、
2本の足で重力に立ち向かうということが腰に大きな
負担をかける。
と言われていますが、
腰痛を経験したことがないという人もいるのです。
このような人は体をうまく使う事ができる人です。
なぜ体をうまく使えているのか?
それはやはりいい歩き方・いい立ち方をしている人だと思います。
いい歩き方・立ち方ができているの人は、関節や筋肉に負担をかけずに生活できるのです。
また足が構造的・機能的に何らかの問題を抱えていると、足や体の痛みへと繋がります。
足や体の痛みの多くは、足元からの連鎖反応により起こります。
足元の変化はすねを変化させ、すねの変化は膝や股関節を変化させ、やがて骨盤、体幹、
肩、首へと連鎖していき、その位置や運動までも変化させて痛みを作りだします。
今ある痛みは、最終的に表れた結果であり、痛みを出すまでの原因を改善しなければ
本当の意味での解決にはなりません。
一般的な治療法としては、電気をあてる、マッサージをする、腰を牽引するなど結果として出ている腰痛に対して行う治療を行っています。
これらの治療法は腰痛に効果がありますが、すぐに元の状態に戻ってしまう事が多いのです。
よつば接骨院では、まず足元から整えることを
コンセプトとしています。足元を整えると、すねや
膝のねじれがなくなるため、その上にある股関節や
骨盤の負担が軽減されます。
同時に、ゆがんでしまっている骨盤や関節の動き、
筋肉の使い方を微弱電流やラジオ波で調整し、
本来のものに戻してあげるだけで腰痛は軽減します。
正しく体を使うことができるようになると
良い姿勢を持続できるようになります。
良い姿勢を持続できるようになってくると
腰痛もなくなります。
腰痛がなくなってくると、
痛みによるストレスや不安もなくなります。
これこそが腰痛改善への近道なのです。
痛みが消えるだけでは、本当に腰痛が治ったということではありません。
原因を取り除くということができた時点で腰痛が治ったと言えるのです。
治療で痛みが軽減した後も、腰やお尻の筋力低下を改善する為のエクササイズなど、継続的な治療と定期的なメンテナンスを受けていただき真の健康を手に入れていただくことが
よつば接骨院の思いです。
たくさんの腰痛治療法と言われているものがありますが、どの治療があなたに適しているのか
わからず、お困りの方が非常に多く見られます。
あなたの腰痛、その痛みがなくなったら、
どんな生活を送りたいですか?
やりたくてもできなかった
スポーツを始める事もできます。
好きな旅行にも、痛みの不安を抱える事もなく行くことができます。
仕事やプライベートも
穏やかに過ごす事ができます。
ひとりでも多くの人が腰痛から解放され、
毎日を楽しく過ごして欲しいのです。
この想いの元に微弱電流やラジオ波による
特別治療を行い、根本治療・再発予防を
目指して治療をさせていただきますので、
どこに行けばいいかわからなかったあなたも
安心してご来院ください。
インソールの作成、スポーツ障害、日常生活でのケガ・痛みでお悩みのあなた、
ご相談、ご不明点などございましたら、お電話もしくはお問合せフォームより
お気軽にご相談・お問合せください。
といったお悩み相談でも構いません。
よつば整体接骨院ではあなたさまからのお問合せをお待ちしております。
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